[前三匯總]有哪些方式可以提升男人的性功能

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-17

對于很多男人來說，容易發(fā)生的疾病并不是什么癌癥或者別的病，當今男人容易受傷的疾病便是性功能障礙性功能障礙其實是一種很復雜的疾病，不但會讓男人產(chǎn)生陽痿早泄的癥狀，治療起來也是相當?shù)募帧?/p>

想要擁有和諧的杏生活，難道只是靠男方行不行決定的嗎?一場和諧的性生活，是雙方努力的結(jié)果，也許很多人都會覺得“掌握幾個好的技巧”就可以了事實上，杏的和諧不僅僅是強調(diào)生理層面的愉悅感，欲望、性別氣質(zhì)、性偏好、性魅力等都會影響我們在X接觸過程中的體驗感。要想實現(xiàn)杏和諧，我們就必須全面地理解性，拋開固有的刻板性觀念，這至少需要我們從以下三個方面去進行“修煉”。//

01、要提升伴侶的親密感

當兩個人親密感不夠時，他們在一些親密接觸時往往就會產(chǎn)生焦慮、抵觸甚至害怕的情緒，對于一些需求也沒辦法順暢地溝通和得到滿足，甚至彼此默契地變成一種對抗的狀態(tài)。出現(xiàn)這些情況，再好的X技術(shù)也是白搭，一輩子不分手也不可能和諧。

02、性吸引力的保持和重建

我們經(jīng)常聽伴侶們吐槽：時間久了，做起來就像左手摸右手，找不到任何樂趣了沒有樂趣，何談和諧?這種情況其實就是激情在關(guān)系中褪去了，那么兩個人該如何創(chuàng)造新的激情?如何重建對彼此的吸引力?這就是解決這個問題的關(guān)鍵。

03、好技巧必不可少

要想獲得愉悅，擁有好技巧是不可少的不過，真正好的技巧其實不是照搬教科書上的動作，而是創(chuàng)造出屬于你們的專屬愉悅模式。這就需要兩個人在做的方式和流程上進行創(chuàng)新和探索。深入思考這些問題，我們會發(fā)現(xiàn)性生活和諧對于大多數(shù)伴侶來說都不是一件簡單的事情很多方法和技巧，我們只有學好用好才能改善不和諧的局面，譬如增加親密感的技巧，性感集中訓練的應用，杏、愛模式重建的方法。

不過男性性功能障礙類型多樣，致病因也各不相同，不能盲目治療，否則還會事半功倍沒有什么起效，亂用補品藥物甚至還會加重病情需要根據(jù)男人性功能異常的原因進行對癥治療。

1、精神因素

男性性功能異常的原因，一般與精神因素有關(guān)，如果男性朋友長期精神緊梆、壓力過大的話，可誘發(fā)性欲減退。

2、年齡因素

男性朋友隨著年齡的增長，他們的精力會慢慢的減退，在性生活時多表現(xiàn)為勃起的時間的延長，精液的射出減弱，長此以往會導致性功能異常。

3、生殖系統(tǒng)疾病

這一類主要是指先天性的包莖、陰莖發(fā)育不全等，后天性的表現(xiàn)主要是指性欲的減退，精力的下降，長期下去就會導致男人無性欲。

4、內(nèi)分泌疾病

各種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病是產(chǎn)生器質(zhì)性性功能障礙的十分常見原因，生殖腺功能低下，甲狀腺功能低下或亢進，腎上腺皮質(zhì)疾病，垂體疾病都可導致性欲的減退。

性功能障礙是每一個純爺們的大敵，很多看上去身體健康，渾身肌肉的男性都會有這種情況，只要放松心態(tài)，加強對男科疾病的了解，及時看診接受正規(guī)治療，就能再現(xiàn)雄風。