重慶醫(yī)院性功能障礙不育的飲食療法

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-17

性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為或者在正常性行為中不能得到性滿足的一類障礙。男科專家指出，性功能障礙大多為心因性而非器質(zhì)性，即心理因素是造成性功能障礙的主要原因，故有人將其稱之為性心理功能障礙。那么性功能障礙治療的方法有哪些呢？針對(duì)這個(gè)問題，專家們?cè)敿?xì)解析了性功能障礙治療的飲食療法，希望可以給廣大男性朋友一些幫助。

專家指出，性功能障礙通常表現(xiàn)為性欲減退，會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。根據(jù)人類性反應(yīng)的階段性特點(diǎn)，性功能障礙包括性欲、陰莖勃起、性交、情欲高潮和射精等幾方面。導(dǎo)致性功能障礙的原因大致可以分成三類：生物、心理和文化因素。性心理治療可以有效地治療性功能障礙。

性功能障礙治療的健康飲食注意事項(xiàng)：

1、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、適當(dāng)攝入脂肪

調(diào)查表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。因此脂肪的攝入對(duì)性功能障礙治療時(shí)非常關(guān)鍵的。

3、補(bǔ)充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對(duì)性功能障礙治療也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。