重慶醫(yī)院不孕患者的3種食療方推薦

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-07-27

女性不孕的治療應(yīng)以臨床治療為主，以飲食護(hù)理為輔，綜合性地進(jìn)行有效治療，幫助患者盡早康復(fù)。那么，女性不孕患者的飲食護(hù)理措施有哪些方法呢？

1、多食豬、牛骨湯

豬、牛骨頭湯是一類富含骨髓，具有良好的造血、生精功效，能夠有效增加抵抗力，改善性功能，提高性生活質(zhì)量的飲食，女性不孕患者可經(jīng)常飲用。

注意事項(xiàng)：骨頭湯熬制時(shí)應(yīng)先將腔骨敲斷，加入少量米醋，以保證骨髓等營養(yǎng)物質(zhì)更多的溶入湯中，有利于營養(yǎng)吸收。

2、常食木耳冰糖羹

木耳冰糖羹具有潤肺補(bǔ)腎之功效，適合女性不孕患者長期食用，也可加入適量紅棗。

注意事項(xiàng)：木耳冰糖羹的原料最好選擇白木耳與黑木耳搭配的方式，兩者比例自定。先將黑木耳小火煮至3小時(shí)，再加入白木耳煮1小時(shí)，直至木耳爛似細(xì)泥，根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖后即可食用。另外，木耳冰糖羹適宜空腹服用，每日250毫升即可。

3、常食薏苡仁粥

薏苡仁粥具有健脾清肺、滲濕排膿之功效，是清補(bǔ)利濕的佳品，適合女性不孕患者經(jīng)常食用。

注意事項(xiàng)：薏苡仁粥適宜空腹服用，每日250毫升即可。