重慶醫(yī)院不孕不育患者在飲食上要補鈣

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-07-28

　　在生活中男女是平等的，所以不孕不育不僅僅是女性的疾病，同時男性也有患病的可能，一旦男性患病，疾病不僅僅剝奪了患者的生育能力，同時嚴重打擊了男性的自信心，因此一旦患病一定要積極的治療。但是要想有更好的效果，患者可以通過不孕不育癥飲食來輔助治療。那么患有不育癥的男性要怎樣飲食才更健康呢?

　　1、患者在飲食上可以多食一些動物內臟：主要就是因為動物內臟中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要原料，動物內臟中還含有10%左右的腎上腺皮質激素和性激素，能促進精原細胞的分裂與成熟。因此，適量食用肝、腎。

　　2、在飲食上要多使用那些富含精氨酸的食物：因為精氨酸是精子組成的必要成分，食物有：鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等，這類食物有助于精子的形成和質量的改善。

　　3、患者在飲食上要多食用含鋅量較多的食品：因為鋅是人體必不可缺的一種微量元素，它對男子生殖系統(tǒng)的正常結構和功能維持有重要作用。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。

　　4、患者在飲食上要補鈣：主要就是因為鈣離子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。

　　以上介紹的就是一些男性不孕不育癥飲食的護理方法，相信大家已有所了解，所以希望患有男性不育癥的患者，在患病后一定要做好不孕不育癥飲食，輔助疾病的治療，促進病情的康復。