解決男性不育從呵護(hù)“種子”開始

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-03-08

　　大部分男性常年奔波于工作和生活之間，對(duì)自身健康很少關(guān)注，降低了“種子”即男性精子的存活率，導(dǎo)致男性不育的概率增加。

　　據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，不孕不育約占我國(guó)已婚夫婦的10%，其中40%是由男性不育引起的，而由精液異常引起的男性不育最為常見，約占30%~40%。更令人擔(dān)憂的是，一方面，大量不孕不育者四處奔波求醫(yī)問藥;一方面，很多想做爸爸的男人還是不太注意自己的身體，或者在照顧自己生育方面有很多誤區(qū)，使得求醫(yī)之路越來越長(zhǎng)。其實(shí)在生活中多關(guān)注細(xì)節(jié)，有助于呵護(hù)生育的“種子”。

　　精子庫缺乏高質(zhì)量的“種子”

　　生一個(gè)健康聰明的寶寶是每對(duì)夫婦的愿望。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，夫妻雙方需要共同努力。對(duì)于丈夫來說，“種子”的數(shù)量、質(zhì)量和生命力是優(yōu)生學(xué)的關(guān)鍵要素。據(jù)上海人類精子庫消息，精子捐獻(xiàn)成功率只有10%。10%的捐精志愿者不僅捐精失敗，而且在檢查中發(fā)現(xiàn)不同程度的生殖疾病;約1%至2%的捐獻(xiàn)志愿者發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重疾病，甚至被診斷為“無精子癥”或“少精子癥”，甚至男性不育。這與部分捐精者在捐精前仍不斷抽煙喝酒，不注意作息等不良習(xí)慣有關(guān)。

　　根據(jù)國(guó)家計(jì)生委的研究數(shù)據(jù)，從1981年到1996年，我國(guó)男性“種子”的質(zhì)量以每年1%的速度下降，“種子”的活躍度和正常形態(tài)的“種子”比例分別下降了10.4%和8.4%。

　　追根溯源，不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致男性不育的罪魁禍?zhǔn)?/strong>

　　重慶送子鳥醫(yī)院指出，丈夫的身體素質(zhì)、健康狀況和一些外部環(huán)境因素都影響“種子”的質(zhì)量和數(shù)量。自身和周圍環(huán)境的一些因素可能會(huì)在“種子”的產(chǎn)生上造成缺陷，甚至導(dǎo)致后代的出生缺陷。目前，“種子”質(zhì)量差顯然是受不良生活習(xí)慣影響最大的。

　　如何培育優(yōu)質(zhì)種子?

　　現(xiàn)在人的工作真的很緊張，娛樂性更強(qiáng)，一些不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致“種子”生命力的下降，比如生活不規(guī)律，抽煙喝酒，暴食辣，久坐等等。所以要注意不煙酒成癮，合理飲食，緊身褲或少穿，不洗或少洗，避免高溫和輻射的工作環(huán)境。因?yàn)椤胺N子”非常脆弱，它的生長(zhǎng)環(huán)境一般要求比體溫低1℃~2℃。因此，我們應(yīng)該保持充足的能量，為種子的生長(zhǎng)和生活提供合適的環(huán)境。

　　很多男性在生殖和性生活出現(xiàn)問題后，通常會(huì)從腎虛開始尋找答案，從而導(dǎo)致補(bǔ)腎保健藥物和食品的濫用。其實(shí)從中醫(yī)理論方面來看，或者從醫(yī)院收到的案例來看，都是錯(cuò)誤的。陽虛患者服用滋陰藥物的后果不算太壞，但是陰虛患者誤服溫陽藥物，會(huì)火上澆油。而且補(bǔ)品有適應(yīng)癥和禁忌癥，必須經(jīng)過身體驗(yàn)證，在醫(yī)生指導(dǎo)下才能使用，否則可能會(huì)出現(xiàn)失誤的結(jié)果，加重病情，導(dǎo)致男性不育。